Informationen im Überblick

In diesem Workshop geht es um das 1. Chakra: Muladhara Chakra. Das sogenannte Wurzelchakra kann funktionell bestimmten Nervengeflechten und Hormondrüsen zugeordnet werden. Passende Yoga-Übungen und eine Meditation helfen dabei auf physischer und energetischer Ebene mit diesem Energiezentrum in Kontakt zu gelangen und dieses zu stärken. Dazu gibt es ein Handout und ein Muster von einem passenden ätherischen Öl.

Die Chakra-Workshops können einzeln oder als Serie besucht werden.

Bedeutungen: Erdung, Gleichgewicht, Lebenskraft, Willenskraft, Stabilität. Mut. Durchsetzungskraft.
Blockade: Ängste, Depressionen, Misstrauen, Wut, mangelndes Selbstbewusstsein, Kraftlosigkeit.
Position: Beckenboden, Gonaden, Plexus Sacralis
Farbe: Rot
Form: 4-blättrige Lotusblume